何となく拘縮が始まってきたような??腕前面をやってないのであまりわからないですが、足の吸引の時にビビりすぎて体を大事にしてたら股関節が横に開きにくくなったので、ストレッチというか可動域の確認だけは気をつけています。股が横に開かないのは特定…
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